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¿Qué es Coaching?

  • lorenagarciacoach
  • 5 nov 2022
  • 1 Min. de lectura

Actualizado: 23 abr 2023


El proceso de Coaching pretende significar un cambio cualitativo y cuantitativo en la vida de las personas, los profesionales y las empresas.

El proceso transcurre desde plasmar y ser conscientes de la situación actual y qué papel jugamos en nuestras propias vidas, qué crecencias limitantes nos impiden que nuestras vidas se alejen de nuestro ideal y cuales queremos cambiar.



Para el desarrollo personal y profesional una parte fundamental a trabajar es la


identificación de habilidades y capacidades, así como que agentes motivadores mueven a las person


a hacia la mejora con la finalidad de asumir nuevos retos.

El objetivo final del proceso de Coaching es alcanzar una sensación integral de bienestar.

Claves del Coaching:

  • Enfocar los problemas y encontrar en ellos las oportunidades.

  • Encontrar las motivaciones y recursos que tienes, mejorando las estrategias de tus pensamientos y acciones.

  • Invitar al cambio y la innovación.

  • Desarrollar el sentido de la responsabilidad personal.

  • Transformar en acciones las buenas intenciones.

  • Mejora del desempeño y productividad.

  • Mejora de las relaciones a 360º y de la calidad de vida en el trabajo.

  • Alineamiento de valores.

  • Desarrollo de la inteligencia emocional.

  • Fortalecer y restablecer la confianza

  • Detección y resolución de actitudes limitantes y conflictos.

  • Recuperar la ilusión.

Recuerda que tú eres tu mejor amigo


Lorena

 
 
 

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